범불안장애 증상, 원인, 진단기준, 치료 등 모든 것
범불안장애 증상, 원인, 진단기준, 치료 등 모든 것 안녕하세요? 정신건강 및 정신건강사회복지사에 대한 유용한 정보를 전달하는 정신건강 스토리입니다. 저는 의료기관에서 8년째 종사하고 있는 정신건강사회복지사입니다. 오늘은 불안장애의 범주에 속해 있는 질환 중 하나인 범불안장애의 증상, 원인, 진단기준, 치료방법 등 전반적인 사안에 대해 이야기 나누도록 하겠습니다. 1. 범불안장애의 정의 범불안 장애(generalized anxiety disorder)란 정신 장애의 진단 및 통계 편람(DSM-IV-TR)과 질병 및 건강 관련 문제의 국제 통계 분류 10차 개정판(ICD-10)에 등재된 불안 장애 중 하나로, 일상생활의 다양한 주제에 관한 과도하고 통제하기 힘든 비합리적 걱정을 주요 특징으로 한다. 범불안..
2020. 6. 20.
환 공포증 원인, 이미지 테스트, 치료방법
환 공포증 원인, 이미지 테스트, 치료방법 안녕하세요? 정신건강 스토리입니다. 이번 주말에도 한낮기온이 30도를 훌쩍 넘고 자외선 지수도 높다 하니 선크림을 꼭 챙기시고 바깥 활동하시기 바랍니다. 오늘은 환 공포증 원인, 이미지 테스트, 치료방법 등에 관해서 이야기 나누려고 합니다. 생소하신 분들도 계실 것 같은데요, 함께 차근차근 살펴봤으면 좋겠습니다. 이미지 테스도 준비했으니 한번 해보셔도 좋을 것 같습니다. 자 그럼, 시작합니다! 환 공포증은 상위 개념은 특정공포증입니다. 특정공포증에 대해 알아봅시다. 특정 공포증에 빠진 사람들은 공포에 의해 손상을 입고 이로 인해 고통을 받거나 일상생활에 지장을 받습니다. 심한 공포증에 빠지면 다한증, 심장 박동의 증가, 호흡 곤란, 현기증이나 몽롱함, 떨림, 무..
2020. 6. 20.
공황장애 극복방법을 알아봅시다!
공황장애 극복 방법을 알아봅시다! 안녕하세요? 정신건강 및 정신건강사회복지사에 대한 유용한 정보를 전달하는 정신건강 스토리입니다. 오늘은 공황장애 극복 방법에 대해 이야기 나눴으면 좋겠습니다. 우선 공황장애에 대해 전반적으로 알아보고 극복 방법을 구체적으로 살펴볼까요? 자, 그럼 시작합니다! 1. 공황장애란 무엇인가요? 공황장애(恐慌障碍, panic disorder)는 불안장애의 일종으로, 공황발작을 예측할 수 없이 반복적으로 일으키는 질환이다. 뚜렷한 근거나 이유 없이 갑자기 극심한 공포와 불안을 느끼는 공황 발작이 반복되는 것으로, 심계항진, 땀, 몸 떨림,호흡곤란, 마비, 불안 따위를 동반할 수 있다. 공황장애는 한 달 이상의 행동적 특성이 나타나며, 이후의 또 다른 공황발작에 대한 두려움을 유발한..
2020. 6. 19.
심해공포증 원인, 증상, 이미지 테스트, 치료
심해 공포증 원인, 증상, 이미지 테스트, 치료 안녕하세요? 정신건강 스토리입니다. 갑작스럽게 날이 무척 더워졌습니다. 다음 주는 34도, 36도가 최고기온이던데... 무척 덥겠군요. 야외에서 일하시는 분들은 건강 특히 유의하셔야 할 것 같습니다. 이렇게 더운 날씨에는 공적마스크 착용하는 게 정말 쉽지 않지요, 그래서 비말 차단용 수술용 마스크가 많이 팔리고, 정부에서도 식약처의 인증을 받은 덴탈 마스크를 보급한다고 하는데요, 그나마 차선을 위한 선택이지 않을까 싶습니다. 무척 더워 힘들지만 KF80 이상의 제품을 착용해야 확실한 효과가 보장되니까요, 아무튼 다들 건강유의하시구요, 오늘은 심해 공포증 원인, 증상, 이미지 테스트, 치료 등 전반적인 사항에 대해 이야기 나누려고 합니다. 심해 공포증? 생소..
2020. 6. 19.
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